اجيال الاندلس اجيال الاندلس
random

جديدنا

random
random
جاري التحميل ...

الأطعمة والأعشاب والنصائح التي تقوي ذاكرة الإنسان - لتقوية الذاكرة والذكاء وسرعة الحفظ





الأطعمة والأعشاب والنصائح التي تقوي ذاكرة الإنسان - لتقوية الذاكرة والذكاء وسرعة الحفظ

الأطعمة والأعشاب والنصائح التي تقوي ذاكرة الإنسان - لتقوية الذاكرة والذكاء وسرعة الحفظ

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أهلا بكل زوار ومتابعي ومشتركين موقع اجيال الاندلس اقدم لكم كل جديد من اخبار تعليمية ومناهج تعليمية وأخبار متنوعة و أخبار رياضية وعالمية وكل جديد في عالم المعرفة والثقافة والشعر والقصص القصيره والروايات المختلفة ومن خلال موقع اجيال الاندلس تستطيع الحصول علي كل ما تريد من كتب شامله ومعلومات في كافة المجالات المتعدده والمتنوعه 
وللتواصل الدائم مع اجيال الاندلس من خلال قنوات ومواقع وصفحات اجيال الاندلس اشترك في باقة اجيال الاندلس👀👇👇
موقع اجيال الاندلس وقناة اجيال الاندلس وقناة اجيال الاندلس منوعات  وصفحه اجيال الاندلس  وقناة فور كيدز صفحة قنوات اجيال الاندلس و تطبيق اجيال الاندلس قناة محمود الرضواني)

لتقوية الذاكرة والذكاء وسرعة الحفظ


النسيان داء العلم والنسيان من الانسان، وما أنزل الله تعالى داء، إلا أنزل له دواء، كما قال رسوله عليه الصلاة والسلام .

فهناك مجموعة من الأطعمة والأعشاب والنصائح التي تقوي ذاكرة الإنسان، وتعينه على الحفظ وتثبيت العلم، إذا كان ممن يعاني الحفظ، ويريد تيسيره عليه . زيريد التذكر الدائم 

وسنذكر منها المشهور والمتيسر لكل الناس ويمكن الحصول عليه، لتوفره  في الأسواق ومحلات العطارة، فمنها :


1-العسل :

وهو أولها وأهمها ، وهو شفاء لكل الأمراض ومنها النسيان ، كما قال تعالى ( فيه شفاء للناس ) سورة النحل .
وقال عليه الصلاة والسلام : ” الشفاء في ثلاث : شربة عسل، وشرطة محجم، وكية بنار ، وأنا أنهى امتي عن الكي
وينصح بشربه على الريق ، بتذويبه بالماء، والأكل بعده بساعة .
الأطعمة والأعشاب والنصائح التي تقوي ذاكرة الإنسان - لتقوية الذاكرة والذكاء وسرعة الحفظ


2- الزنجبيل :

الزنجبيل او الجنزبيل ذكر في القران الكريم فيؤخذ لتقوية الذاكرة ، وللحفظ وعدم النسيان .
يؤخذ من الزنجبيل المطحون قدر 55 جرام، ومن اللبان (الكندر) 50 جرام، ومن الحبة السوداء 50 جرام، تخلط معا وتعجن في كيلو عسل، وتؤخذ منه ملعقة صغيرة على الريق يوميا .
الأطعمة والأعشاب والنصائح التي تقوي ذاكرة الإنسان - لتقوية الذاكرة والذكاء وسرعة الحفظ


3- المرمية :

المرمية نبات عشبي معمر عطري معروف .

والمرمية تقوي الذاكرة الضعيفة ، وتعيدها في وقت قصيرجدا ويساعد علي التركيز  .

وقد أكد بعض الباحثين : أن المرمية تهبط الأنزيم المسئول عن تحطيم “استيايل كولين الدماغ ” والذي يسبب مرض الزهايمر او النسيان .
الأطعمة والأعشاب والنصائح التي تقوي ذاكرة الإنسان - لتقوية الذاكرة والذكاء وسرعة الحفظ


4- الزبيب :

من فوائده : أنه يداوي الرئة ، وينفع من السعال، ووجع الكلي والمثانة، ويقوي المعدة، ويلين البطن.
ففي الطب النبوي لابن قيم الجوزية : أجود الزبيب ما كبر حجمه ورق قشره ونزع عجمه ( بذره) .. وفيه نفع للحفظ وتقوية الذاكرة . وعدم النسيان 
وطريقته فيما ذكروا : أن يأكل كل يوم في الصباح إحدى وعشرين زبيبة نظيفة . وتغسل جيدا 
وهو بالجملة يقوي المعدة والكبد والطحال، ونافع من وجع الحلق والصدر والرئة .من الاخر مفيد جدااااااا
الأطعمة والأعشاب والنصائح التي تقوي ذاكرة الإنسان - لتقوية الذاكرة والذكاء وسرعة الحفظ


5- اللبان الذكر:

علاج النسيان ويساعد علي التذكر وتنشيط الذاكره
يسمى بالفارسية بـ ( الكندر )، ويعرف عند العطار بالإسمين معا( اللبان الذكر، و الكندر )، وهو غال الثمن بـ ( المغرب ) وهذا يدل على فوائده الكبيرة، (وصفه الخليفة الراشد الرابع امام التقوي علي بن أبي طالب لرجل شكا إليه النسيان فقال له: عليك باللبان، فإنه يشجع القلب، ويذهب بالنسيان، ويذكر عن ابن عباس ـ رضي الله عنهما ـ أن شربه مع السكر على الريق جيد للبول والنسيان. ويذكر عن أنس رضي الله عنه، أنه شكا إليه رجل النسيان، فقال: عليك بالكندر وانقعه من الليل، فإذا أصبحت، فخذ منه شربة على الريق، فإنه جيد للنسيان). ويحتوي هو الأخر على مواد ومركبات لا يعلم سرها إلا الله تعالى .


الأطعمة والأعشاب والنصائح التي تقوي ذاكرة الإنسان - لتقوية الذاكرة والذكاء وسرعة الحفظ


6- الفلفل الأبيض :

لفلفل الأبيض يوضع مع الطعام كـ” بهار ” ينشط الذاكرة .
الأطعمة والأعشاب والنصائح التي تقوي ذاكرة الإنسان - لتقوية الذاكرة والذكاء وسرعة الحفظ




7 – حبوب اللقاح :

استخدمت حبوب اللقاح بنجاح تام في علاج الاضطرابات العصبية ، ومنها : اضطرابات الذاكرة، والتوتر العصبي، والإرهاق والتعب الشديد، والعصبية .
الأطعمة والأعشاب والنصائح التي تقوي ذاكرة الإنسان - لتقوية الذاكرة والذكاء وسرعة الحفظ


8 – الدارسين - القرفة :

وهو من المواد التي تساعد على الحفظ ، وجلاء الذهن ويذهب بكثرة النسيان ، كما ذكر الامام ابن القيم وغيره .

والطريقة أن يؤخذ منه ملء ملعقة وتوضع في كوب ماء ، ويترك مدة ثلاث ساعات ثم يشرب بمعدل كوب واحد ، مرة واحدة في اليوم .
ويستخدم اللبان أيضا : في هضم الطعام وطرد الغازات، ويقوي المعدة الضعيفة، وجيد للحمى وضد السعال، ويقطع نزف الدم من أي موقع كان، وينشف رطوبات الصدر.
الأطعمة والأعشاب والنصائح التي تقوي ذاكرة الإنسان - لتقوية الذاكرة والذكاء وسرعة الحفظ


9- عشبة الجينسينج :

تنفع عشبة الجينسينج لتحسين الذاكرة ، وزيادة التركيز. وتعين على زيادة النشاط الذهني والبدني .
الأطعمة والأعشاب والنصائح التي تقوي ذاكرة الإنسان - لتقوية الذاكرة والذكاء وسرعة الحفظ


10 – الجوز (عين الجمل):

يوصف علاج ضعف الذاكرة الذي يشكو منه الأبناء خلال فترة الدراسة والاختبارات ، فينصح بالإكثار من تناول عين الجمل ، وكذا الصنوبر والزبيب .
وكذلك شرب مغلي لبان الذكر والزنجبيل والحبة السوداء (حبة البركة) وحب الفهم المسمى ( البلاذر) والهندباء البرية فور الاستيقاظ من النوم أي قبل تناول أي شيء آخر، مع تحليته بعسل النحل الذي جعله الله شفاء للناس.
الأطعمة والأعشاب والنصائح التي تقوي ذاكرة الإنسان - لتقوية الذاكرة والذكاء وسرعة الحفظ


11- اللوز:

معروف ومشهور ومهم لخلايا الذاكرة وطريقة أكله يخلط مع حبات الزبيب فهو يخفف من مشكلة النسيان لدى الكثيرين، فهما المركبان الأكثر قدرة على تنشيط خلايا الذاكرة.
الأطعمة والأعشاب والنصائح التي تقوي ذاكرة الإنسان - لتقوية الذاكرة والذكاء وسرعة الحفظ


12- السمك والمأكولات البحرية :

من الأطعمة المفيدة لتقوية الذاكرة ولمحاربة الاكتئاب. ومفيده جدا والاسماك من الاكلات المحبوبه في كل مكان لما لها من قدره علي مواجه النسيان
الأطعمة والأعشاب والنصائح التي تقوي ذاكرة الإنسان - لتقوية الذاكرة والذكاء وسرعة الحفظ




13- التمر:

التمر أحب الفواكه إلى النبي – صلى الله عليه وسلم – وهو من شجرة طيبة أثنى عليها النبي عليه الصلاة والسلام كما أنها ذكرت في القرآن والسنة أكثر من مرة، وأودع الله فيه أسرار منها أنه يقوي حجرات المخ ويكافح الدوار ويعطي الحديد اللازم للدم ويحتوي على الفوسفور الذي يعتبر منشطا للقوة الفكرية والجسمية.
الأطعمة والأعشاب والنصائح التي تقوي ذاكرة الإنسان - لتقوية الذاكرة والذكاء وسرعة الحفظ


14- زيت الزيتون:

قال تعالى: (يوقد من شجرة مباركة زيتونة لا شرقية ولا غربية يكاد زيتها يضيء ولو لم تمسسه نار ).(10)، وفي الترمذي وابن ماجه من حديث أبي هريرة رضي الله عنه، عن النبي ـ صلى الله عليه وسلم ـ أنه قال: (كلوا الزيت وادهنوا به، فإنه من شجرة مباركة)،والحديث صححه الألباني عن أحد الرواة.(11)، وزيت الزيتون يحتوي على مواد مهمة لخلايا الذاكرة كفيتامين (هـ E ) وهو موجود بالزيوت وبالأخص زيت الزيتون .
الأطعمة والأعشاب والنصائح التي تقوي ذاكرة الإنسان - لتقوية الذاكرة والذكاء وسرعة الحفظ


15- البقدونس:

معروف هو الأخر بفوائده الكثيرة، حيث أكدت الأبحاث بأنه غذاء منشط للذاكرة لإحتوائه على فيتامينات ومواد هائلة النفع.
الأطعمة والأعشاب والنصائح التي تقوي ذاكرة الإنسان - لتقوية الذاكرة والذكاء وسرعة الحفظ


16- الإكثار من أكل الخضروات والفاكهة الطازجة:

وهي مهمة جداً لصحة الانسان بعامة، ومحاولة التنويع في الأكل، والابتعاد قدر الامكان عن الأطعمة الجاهزة والمعلبة. ولما تصبح الخضروات في السلطه تبقي ممتازه 
الأطعمة والأعشاب والنصائح التي تقوي ذاكرة الإنسان - لتقوية الذاكرة والذكاء وسرعة الحفظ

17- التين :

التين أفضل منشط للذاكرة. ولانه ذكر في القران دليل علي اهميته 
الاعجازالعلمي في التين والزيتون لمــادّة الميثالونيدز .. سبحان الله
الأطعمة والأعشاب والنصائح التي تقوي ذاكرة الإنسان - لتقوية الذاكرة والذكاء وسرعة الحفظ





شكرا لكم على متابعتنا الحصرية لكل جديد على موقع اجيال الاندلس.

  • موقع اجيال الاندلس هو موقع تعليمي وتثقيفي وترفيهي وتربوي وشامل لكل جديد وحصري ومفيد لكل فرد بالأسرة  وستجد فيه كل ما تحتاجه  يمكنك زيارتنا فى اي وقت للاستمتاع معنا بقراءة بعض المقالات الحصرية والجديدة من خلال امهر كتاب المقالات فى الشرق الاوسط.
  • موقعنا يعد من اكبر مواقع التعليم فى مصر وفى الوطن العربي حيث لدينا الكثير من المناهج التعليمية الحصرية.
  • موقعنا موقع تفاعلي  يصل الي كل فرد من حيث ميول واهتمامات  كل فرد 
  • نسخّر التكنولوجيا وتقنيات الذكاء الاصطناعي لتسهيل الحصول على المعلومة باللغة العربية، والوصول لخدمة أكبر عدد من المستخدمين وتزويدهم بأفضل محتوى الكتروني عربي
  • تصفح داخل موقعنا الان لمشاهدة المزيد من نماذج المراجعة ونماذج الامتحانات الخاصة بالمراحل:
يمكنك زيارتنا على صفحتنا على الفيس بوك من خلال الرابط التالي.صفحه اجيال الاندلس 
 مع تحياتي لكم جميعا ::مقدمه لكم :: اسامه رزق عامر











عن الكاتب

اجيال الاندلس موقع اجيال الاندلس هو موقع تعليمي وتثقيفي وترفيهي وتربوي وشامل لكل جديد وحصري ومفيد لكل فرد بالأسرة وستجد فيه كل ما تحتاجه يمكنك زيارتنا فى اي وقت للاستمتاع معنا بقراءة بعض المقالات الحصرية والجديدة من خلال امهر كتاب المقالات فى الشرق الاوسط. موقعنا يعد من اكبر مواقع التعليم فى مصر وفى الوطن العربي حيث لدينا الكثير من المناهج التعليمية الحصرية. موقعنا موقع تفاعلي يصل الي كل فرد من حيث ميول واهتمامات كل فرد نسخّر التكنولوجيا وتقنيات الذكاء الاصطناعي لتسهيل الحصول على المعلومة باللغة العربية، والوصول لخدمة أكبر عدد من المستخدمين وتزويدهم بأفضل محتوى الكتروني عربي تصفح داخل موقعنا الان لمشاهدة المزيد من نماذج المراجعة ونماذج الامتحانات الخاصة بالمراحل: (المرحلة الابتدائية _ المرحلة الاعدادية _ المرحلة الثانوية _ بعض اخبار التعليم الحصرية). يمكنك زيارتنا على صفحتنا على الفيس بوك من خلال الرابط التالي.صفحه اجيال الاندلس يمكنك متابعتنا على قناتنا فى اليوتيوب من خلال الرابط التالي.قناة اجيال الاندلس و قناة اجيال الاندلس منوعات

التعليقات


اتصل بنا

إذا أعجبك محتوى مدونتنا نتمنى البقاء على تواصل دائم ، فقط قم بإدخال بريدك الإلكتروني للإشتراك في بريد المدونة السريع ليصلك جديد المدونة أولاً بأول ، كما يمكنك إرسال رساله بالضغط على الزر المجاور ...

عن اجيال الاندلس

أرشيف المدونة الإلكترونية

إحصاءات المدونة

جميع الحقوق محفوظة

اجيال الاندلس

|