الترمس كنز قيمته عاليه (الكنز الأصفر )

                   

               الترمس كنز قيمته عاليه (الكنز الأصفر )

  السلام عليكم كل زوار ومشتركين  موقع اجيال الاندلس ساقدم لكم موضوع جميل جداا ومفيد لك ولاسرتك وغير مكلف بل اعطيك كنز ذات قيمه عاليه لاتقدر بمال وهوا الترمس الكنز الاصفر سنتناول فوائده واهميته في معالجة الامراض الكثيره 

مواضيع اخري قد تهمك

:: مكتبة المعرفه ::

:: اجهزه في بيتك تقلل من سرعة النت ::

:: كيفية زراعة الفول السوداني علي سطح بيتك ::

:: السباك الالي الذكي ::

الترمس كنز قيمته عاليه (الكنز الأصفر )

تناول الترمس يعتبر من أكثر المأكولات والمسليات التي يعشقها الكثير من الناس فهو ارخص أنواع التسالي وضيف الي ذلك إنه ذات مذاق وطعم رائع،ولا يعلم الكثير منا أن للترمس فوائد كثيره لذلك قام( الدكتور أحمد صبري) خبير التغذية بشرح أهمية تناول الترمس لصحتك كالتالي ::

1-تعود على تناول 15 حبة ترمس لتساعدك على إنقاص الوزن

2-يحتوي على كمية قليلة من السعرات الحرارية.

3- يحارب السرطان.

4- ينظم نسبة السكر في الجسم.

👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇

تعرف على أهمية الترمس لعلاج أمراض خطيرة:

- يحتوي على كمية كبيرة من الألياف التي تساعد على الحد من الشعور بالجوع، كما يحتوي على كميات أكبر من( البروتينات والكربوهيدرات) التي تساعد في نمو خلايا الجسم، والحفاظ على وظيفة الجهاز المناعي، والحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية.
- يساهم في الحفاظ على صحة الجهاز العصبي، ومنع الإصابة بجلطات المخ، وذلك لاحتوائه على "حمض الفوليك" و"الثيامين".
- يساعد في تنشيط الصحة الانجابية، وتنظيم النشاط الجيني، وذلك لاحتواه على كمية كبيرة من الزنك، إلى جانب دوره الكبير في نمو العظام والغضاريف.
- يعتبر الترمس مصدرا هاما للمغنيسيوم الذي يحافظ على صحة العظام، وتقوية العضلات، إلى جانب النخاع الشوكي والمخ، وتقوية الأوعية الدموية

اكلات اخري في موقعنا 

• انواع الدجاج المشوي | فوائد الفراخ المشويه 
• طريقة عمل السنجاري 
• الترمس كنز اصفر
• طريقة عمل الكيكه بانواع مختلفه
• طرق طبخ دجاج سهلة وسريعة

👇👈👈👈👈 الترجمه بالإنجليزية 👉👉👉👉👇

Lupine treasure of high value(yellow treasure)

Eating lupine is considered one of the most popular dishes and dishes that many people like. It is the cheapest type of tastings and it is also very tasty and tasteful,
Many of us do not know that thermos have many benefits
Dr. Ahmed Sabri, a nutritionist, explained the importance of taking thermos to your health as follows:
1 - come back to eat 15 thermos to help you to lose weight
2. Contains a small amount of calories.
3 - fights cancer.
4 - regulate the sugar in the body.

👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇Know the importance of thermos for the treatment of serious diseases:

- Contains a large amount of fiber that helps reduce the feeling of hunger, also contains larger amounts of (proteins and carbohydrates) that help the growth of body cells, maintain the function of the immune system, and maintain cardiovascular health.
- Contributes to the maintenance of the health of the nervous system, and prevention of stroke, because it contains "folic acid" and "thiamine."
- Helps in activating reproductive health and regulating the genetic activity, because it contains a large amount of zinc, in addition to its role in the growth of bone and cartilage.
- Thermos are an important source of magnesium that maintains bone health, strengthening muscles, along with the spinal cord and brain, strengthening blood vessels

الشرح الشامل داخل الفيديو من قناة البيت بيتك ::